LINK OFICIAL: https://www.wimhofmethod.com/elearning/fundamentals
 
INTRODUCCIÓN
Aprenda el Método Wim Hof ​​a través de una serie de divertidas lecciones interactivas de video semanales impartidas por el propio Iceman.
Debido a la situación actual que rodea la pandemia de COVID-19, estamos bajando los precios de nuestros cursos en línea indefinidamente, para que el Método Wim Hof ​​sea más accesible para todos. Ingrese el código COVID35 en el campo de cupón al finalizar la compra para aplicar el descuento.
El curso Fundamentals es un curso en línea que le enseña el Método Wim Hof ​​a través de una serie de videos instructivos divertidos y fáciles.
Wim Hof ​​te enseña el poder del aliento y el frío, guiándote en cada paso del camino natural hacia la fuerza, la salud y la felicidad.
Cada semana comienza con una lección grupal centrada en un tema semanal en el que el Método Wim Hof ​​puede impactar positivamente en su vida. El yogui certificado Mariken lo ejercita con una serie de ejercicios de estiramiento, antes de que Wim lo lleve a través de las técnicas. Luego, refuerza su práctica con tareas, videos adicionales y un libro de trabajo para registrar su progreso.
Se desbloquea un nuevo video cada semana y permanece disponible indefinidamente, por lo que puede tomar el tiempo que necesite para completar el curso y volver a visitar el material con la frecuencia que desee.
A medida que avanza en el curso, desarrolla una práctica consistente que puede mantener por su cuenta cuando el curso haya finalizado.
El curso también viene con 10 sesiones de respiración de audio guiadas uno a uno, a las que se accede a través de la aplicación móvil Método Wim Hof  , para que pueda llevar su práctica a cualquier parte.
El curso de Fundamentos es una versión reinventada del  Curso de video clásico de 10 semanas .